Alimenti senza sesamo
10.551 alimenti
Alimenti senza sesamo: niente tahina, olio di sesamo o semi di sesamo. Il sesamo è spesso un ingrediente nascosto in pane, hummus e condimenti. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Kinder B-ready IG alto 75 CG 43 / 100 g 2/10 Mochi IG alto 85 CG 43 / 100 g 3/10 popcorn al forno IG alto 72 CG 43 / 100 g 4/10 Sciroppo di zucchero di cocco IG basso 54 CG 43 / 100 g 3/10 
Succo di melograno concentrato IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 Takis IG alto 75 CG 43 / 100 g 1/10 tazza di ramen istantaneo IG alto 72 CG 43 / 100 g 2/10 
Trofie IG medio 60 CG 43 / 100 g 5/10 Biscotti al burro IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Biscotti digestivi IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 Biscotto ai cereali IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Biscotto al cioccolato IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Biscotto al cioccolato integrale farcito IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Biscotto digestivo IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 ciotola di tortilla IG alto 70 CG 44 / 100 g 4/10 
Confettura di rosa IG medio 65 CG 44 / 100 g 2.5/10 Dolcetto ai datteri IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 Gallette di lenticchie IG medio 65 CG 44 / 100 g 5/10 
Miele caldo IG medio 55 CG 44 / 100 g 3/10 Miele di grano saraceno IG medio 55 CG 44 / 100 g 3/10 
Nudi istantanei IG alto 73 CG 44 / 100 g 1/10 Pan di zenzero con frutta secca IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Pandesal IG alto 85 CG 44 / 100 g 4/10 
Ripieno di prugne zuccherate IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Risoni IG medio 60 CG 44 / 100 g 3/10 
Sciroppo aromatizzato IG medio 65 CG 44 / 100 g 1.5/10 
Sciroppo di mele IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Torta e cioccolato Milka IG alto 75 CG 44 / 100 g 1/10 Tortilla di mais IG medio 68 CG 44 / 100 g 4/10 
Vermicelli IG medio 58 CG 44 / 100 g 3/10 vermicelli tostati IG medio 58 CG 44 / 100 g 5/10 ripieno di crema al biscotto IG medio 65 CG 44.2 / 100 g 1.8/10 Fiocchi d'avena fini IG medio 66 CG 44.7 / 100 g 7.5/10 uvetta bianca IG medio 56 CG 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 
Barretta di fragola nutrigrain IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 Barretta di wafer al latte IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 
Base per torta IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Bastoncini di verdure IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Biscotti bourbon IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 
Biscotto al rosmarino IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Biscotto per la colazione IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 
Biscotto shortcake IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 bocconcino di torta IG alto 75 CG 45 / 100 g 1.5/10 
Brownie IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Bundt cake IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Butter Crackers IG alto 70 CG 45 / 100 g 3/10 Cake pop IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 Caramella al latte IG medio 60 CG 45 / 100 g 1/10 
Caramelle al cioccolato IG medio 65 CG 45 / 100 g 1/10 
Cereali di crusca con uvetta IG medio 61 CG 45 / 100 g 4/10 Cereali di frumento integrale sminuzzato IG medio 67 CG 45 / 100 g 7/10 Cereali multigrain IG medio 60 CG 45 / 100 g 6/10 cestino per dessert IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Chips alla bruschetta IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Cracker Tuc IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Crackers Tuc al bacon IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 cubetto di torta IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Estratto di malto d'orzo IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 fetta alla marmellata IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Fetta di torta al limone IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 
Fette di grano IG medio 65 CG 45 / 100 g 4/10 
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella IG alto 75 CG 45 / 100 g 6.5/10 
Fiocchi d'avena istantanei IG alto 75 CG 45 / 100 g 4/10 
Fiocchi di farro IG medio 60 CG 45 / 100 g 4.5/10 
Fiocchi di grano IG medio 60 CG 45 / 100 g 5/10 
Fudge classico IG medio 60 CG 45 / 100 g 1.5/10 Girella alla cannella IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Girella allo streusel IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Gommose alle fibre IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 
Grani tostati IG medio 60 CG 45 / 100 g 5/10 Halva IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 
Impasto per biscotti IG alto 75 CG 45 / 100 g 1.5/10 Impasto per tasche ripiene IG alto 75 CG 45 / 100 g 3/10 Incaparina IG medio 65 CG 45 / 100 g 5/10 Involucro al gusto di formaggio IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Kuglóf szelet IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Lamingtons IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Limonata alla fragola IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Mochi alle arachidi IG alto 75 CG 45 / 100 g 3/10 Noodles croccanti per insalata IG alto 70 CG 45 / 100 g 3/10 Noodles secchi IG medio 60 CG 45 / 100 g 4/10 Pan di Spagna farcito IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Pancake di cioccolato IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 panino con gocce di cioccolato IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Panino dolce con streusel IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 pasta brik IG alto 70 CG 45 / 100 g 4/10 
Pasta malsouka IG alto 70 CG 45 / 100 g 4/10 Patatine al gusto prosciutto IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Pollo croccante jalapeño IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Polvere di salsa ai funghi IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 
Polvere per zuppa (base cremosa) IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Popcorn al formaggio IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Popcorn dolce e salato IG medio 65 CG 45 / 100 g 3/10 Preparato per budino alla vaniglia senza zucchero IG medio 60 CG 45 / 100 g 3/10 Ramen (miglio e riso integrale) IG medio 60 CG 45 / 100 g 6/10 Ripieno alla vaniglia IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 
Ripieno di moka-tiramisù IG alto 75 CG 45 / 100 g 1.5/10 Riso dell'Himalaya IG medio 58 CG 45 / 100 g 6.5/10 
Rotolo dolce IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
