ripieno di crema al biscotto
IG medio
CG 44.2 per 100 g
- Piccola quantità di grassi insaturi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
ripieno di crema al biscotto ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questa mousse offre un'esperienza cremosa e cioccolatosa simile con un GL significativamente inferiore di 1 rispetto a 43, riducendo al minimo l'impatto sulla glicemia.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) - CG 2 per 100 g Questo scambio offre un soddisfacente sapore di cacao con grassi sani e un GL molto basso di 2, prevenendo i forti picchi di glucosio associati al ripieno originale.
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ripieno di crema al biscotto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 530 kcal |
| Carboidrati | 68 g |
| Zuccheri (totali) | 48 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 47 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 1.2 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 27 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Piccola quantità di grassi insaturi
- Molto basso contenuto di sodio per un ripieno dolciario
- Piccola quantità di fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato e ad alta densità energetica
Calcola il carico glicemico di un pasto con ripieno di crema al biscotto
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di ripieno di crema al biscotto?
ripieno di crema al biscotto ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 44.2 per 100 g.
ripieno di crema al biscotto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
ripieno di crema al biscotto ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca).
Come influisce ripieno di crema al biscotto sulla glicemia?
ripieno di crema al biscotto ha un carico glicemico di 44.2 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla ripieno di crema al biscotto nell'app Logi, con la tua porzione.
