Biscotti digestivi
IG medio
CG 52.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 44 per 100 g
- Contiene alcune fibre
- Carico glicemico e indice elevati
Biscotti digestivi ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Biscotti semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 52.8.
Aggiornato il 10 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 30 per 100 g Carico glicemico molto più basso e senza zuccheri aggiunti, migliorando la risposta glicemica nel sangue.
Biscotto di avena fatto in casa - CG 29.3 per 100 g Indice glicemico più basso, più fibra e zuccheri aggiunti minimi favoriscono un migliore controllo glicemico.
Fetta di segale integrale
Forme di Biscotti
- GI 70 · CG 48 per 100 g
Biscotti - Biscotti al cocco senza zuccheroGI 35 · CG 13 per 100 g coconutsugar free
- Biscotti fatti in casa con avena e semi di chiaGI 45 · CG 24.8 per 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 per 100 g chocolatebanana
Biscotti proteici cioccolato-banana - GI 45 · CG 29 per 100 g sugar free
Biscotti senza zuccheri aggiunti - GI 65 · CG 40 per 100 g chocolateplum
Biscotti di prugna e cioccolato - Biscotti ai cerealiGI 65 · CG 42 per 100 g multigrain
- +10 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti digestivi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 67 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.4 g |
| Proteine | 6.5 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune fibre
- Contenuto di proteine moderato
- Carico glicemico e indice elevati
- Zucchero aggiunto elevato
- Lavorati e ricchi di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Biscotti digestivi
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti digestivi?
Biscotti digestivi ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 52.8; per 100 g il carico glicemico è 44.
Biscotti digestivi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti digestivi ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Biscotto di avena fatto in casa.
Quale forma di Biscotti ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotti in questo database, Biscotti al cocco senza zucchero ha il carico glicemico più basso (13 per 100 g).
Controlla Biscotti digestivi nell'app Logi, con la tua porzione.
