Alimenti senza glutine
5455 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Mortadella Nessun indice glicemico — 2/10 
Mozzarella Nessun indice glicemico — 6/10 
Mozzarella Nessun indice glicemico — 6/10 
Mozzarella a basso contenuto di grassi e sodio Nessun indice glicemico — 6/10 
Mozzarella leggera Nessun indice glicemico — 7/10 
Muffa del formaggio blu Nessun indice glicemico — 9/10 
Nasello Nessun indice glicemico — 8/10 
Nasello Nessun indice glicemico — 8.5/10 
Natamicina Nessun indice glicemico — 2/10 
Neve fresca Nessun indice glicemico — 2/10 
Niacina Nessun indice glicemico — 3/10 
Niacinamide Nessun indice glicemico — 7/10 
Nitrito di sodio Nessun indice glicemico — 1/10 
Noce moscata intera Nessun indice glicemico — 6/10 
Noci aromatizzate con cannella e stevia Nessun indice glicemico — 8/10 
Noci del Brasile Nessun indice glicemico — 7/10 
Nodi di alga kelp Nessun indice glicemico — 7/10 
oil dressing Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio Nessun indice glicemico — 5/10 
Olio al pepe di sichuan Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio al tartufo Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio crisco Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio d'oliva spremuto a freddo Nessun indice glicemico — 8/10 
Olio di alghe Nessun indice glicemico — 7/10 
Olio di arachidi Nessun indice glicemico — 5/10 
Olio di basilico Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di bergamotto Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di camelina Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di cartamo Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di CBD Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di cocco con cera carnauba Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di cocco liquido Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di cocco non raffinato Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di colza Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di colza spremuto a freddo Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di eucalipto Nessun indice glicemico — 2/10 
Olio di fegato di merluzzo Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di germe di grano Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di girasole Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di karité Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di lime Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di mais Nessun indice glicemico — 2/10 
Olio di mandorle Nessun indice glicemico — 6/10 Olio di menta piperita diluito in acqua Nessun indice glicemico — 10/10 olio di nocciole tostate Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di noce Nessun indice glicemico — 7/10 
Olio di oliva Nessun indice glicemico — 8/10 
Olio di palma Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di peperoncino Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio di pesce Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di sansa Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio di semi Nessun indice glicemico — 5/10 
Olio di semi di lino Nessun indice glicemico — 8/10 
Olio di semi di lino spremuto a freddo Nessun indice glicemico — 5/10 
Olio di senape Nessun indice glicemico — 5/10 
Olio di sesamo tostato Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio di soia Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio extravergine di oliva Nessun indice glicemico — 8/10 
Olio extravergine di oliva con paprika affumicata Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio mct Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio piccante Nessun indice glicemico — 6/10 
Olio spray Nessun indice glicemico — 4/10 
Olio vegetale Nessun indice glicemico — 3/10 
Olio vegetale idrogenato Nessun indice glicemico — 1/10 
Oliva Nessun indice glicemico — 8/10 
Olive nere a fette Nessun indice glicemico — 7/10 
Omega-3 dha a base di piante Nessun indice glicemico — 7/10 
Omelette al formaggio Nessun indice glicemico — 7/10 
Omelette al latte Nessun indice glicemico — 7.5/10 
Omelette con uova da allevamento al pascolo, formaggio di capra ed erbe fresche Nessun indice glicemico — 8/10 
Omelette di uova Nessun indice glicemico — 7/10 
Omelette semplice Nessun indice glicemico — 7/10 
Orata Nessun indice glicemico — 9.5/10 
Orata Nessun indice glicemico — 9/10 
Orata Nessun indice glicemico — 9/10 
Origano secco Nessun indice glicemico — 9/10 
Ossa di pollo Nessun indice glicemico — 7/10 
Ossa di vitello Nessun indice glicemico — 7/10 
Ossobuco Nessun indice glicemico — 6/10 
Ossobuco di manzo Nessun indice glicemico — 7/10 
Ostriche Nessun indice glicemico — 7/10 
Ostriche (crude) Nessun indice glicemico — 8/10 
Ostriche bollite Nessun indice glicemico — 8/10 
Pancetta Nessun indice glicemico — 3/10 
Pancetta affumicata Nessun indice glicemico — 4/10 
Pancetta cruda Nessun indice glicemico — 3/10 
Pancetta di maiale stagionata Nessun indice glicemico — 2/10 
Pancetta di manzo Nessun indice glicemico — 5.5/10 
Pancetta di manzo Nessun indice glicemico — 3/10 
Pancetta magra Nessun indice glicemico — 5.5/10 
Pancetta non stagionata Nessun indice glicemico — 3/10 
Pancia di maiale Nessun indice glicemico — 4/10 
Pane di nuvola Nessun indice glicemico — 7/10 
Panna acida intera Nessun indice glicemico — 5/10 
Panna cotta Nessun indice glicemico — 3/10 
Panna da cucina Nessun indice glicemico — 4/10 
Panna doppia Nessun indice glicemico — 3/10 
Panna fresca Nessun indice glicemico — 4/10 
Panna leggera Nessun indice glicemico — 4/10 
