Bastoncino di nocciole e cacao
IG basso
CG 7.2 per barretta tipica (40 g) · CG 18 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di zuccheri naturali
Bastoncino di nocciole e cacao ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una barretta tipica (40 g) aggiunge un carico glicemico di 7.2.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Questo offre un profilo aromatico simile a quello della barretta al cacao, ma con un carico glicemico significativamente inferiore di 4 rispetto a 18, portando a un impatto molto minore sulla glicemia.
Cioccolato fondente - MandorleCG 3.2 per 100 g Passare alle mandorle intere offre una croccantezza soddisfacente con un carico glicemico minimo di 1, che rappresenta un enorme miglioramento rispetto al carico glicemico di 18 della barretta.
- CG 1 per 100 g Le noci pecan offrono uno spuntino ricco e saziante con un carico glicemico trascurabile di 1, aiutando a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue rispetto alla barretta ad alto indice glicemico.
Noci pecan
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bastoncino di nocciole e cacao è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 30 g |
| Naturali | 30 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 16 g |
| Sodio | 30 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di fibre
- Fonte di grassi sani
- Alto contenuto di zuccheri naturali
- Indice glicemico moderato
- Calorie relativamente alte
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bastoncino di nocciole e cacao?
Bastoncino di nocciole e cacao ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una barretta tipica (40 g) ha un carico glicemico di 7.2; per 100 g il carico glicemico è 18.
Bastoncino di nocciole e cacao è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bastoncino di nocciole e cacao ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bastoncino di nocciole e cacao sulla glicemia?
Bastoncino di nocciole e cacao ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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