aroma di gambero

GI 60 · ModeratoCG 18 / 100 g2/10

IG medio

60 GI

CG 18 per 100 g

Punteggio Logi 2/10
  • A basso contenuto di grassi
  • Contenuto di sodio molto elevato

aroma di gambero ha un indice glicemico di 60 (Moderato).

Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

aroma di gambero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

200
Calorie
30 g
Carboidrati
5 g
Proteine
5 g
Grassi
per 100g
Calorie200 kcal
Carboidrati30 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali0 g
Aggiunti2 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine5 g
Grassi5 g
Saturi1 g
Insaturi4 g
Sodio8000 mg

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • A basso contenuto di grassi
  • Aggiunge sapore con piccole quantità
  • Contenuto di sodio molto elevato
  • Altamente trasformato
  • Contiene zuccheri aggiunti ed esaltatori di sapidità

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di aroma di gambero?

aroma di gambero ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.

aroma di gambero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

aroma di gambero ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Lievito alimentare.

Come influisce aroma di gambero sulla glicemia?

aroma di gambero ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla aroma di gambero nell'app Logi, con la tua porzione.

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