Cornish Pasty
IG medio
CG 18 per 100 g
- Contains protein from beef
- High in saturated fat
Cornish Pasty ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 17 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g I peperoni ripieni offrono un'alternativa gustosa e soddisfacente con un carico glicemico significativamente inferiore, pari a 2 rispetto al 18 del pasticcio.
Peperoni ripieni di formaggio - CG 4 per 100 g Lo stufato di lenticchie offre un pasto sostanzioso e ricco di fibre che riduce il carico glicemico da 18 a 4.
Stufato di lenticchie e verdure - Tasche salate a basso contenuto di carboidrati (crosta di cavolfiore e farina di mandorle)CG 1.4 per 100 g Questi fagottini salati imitano la praticità del pasticcio riducendo drasticamente l'impatto glicemico da un carico di 18 a 1,4.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Cornish Pasty è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 30 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from beef
- Provides some dietary fiber
- High in saturated fat
- Moderate glycemic load
- Processed pastry shell
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cornish Pasty?
Cornish Pasty ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
Cornish Pasty è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cornish Pasty ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Peperoni ripieni di formaggio.
Come influisce Cornish Pasty sulla glicemia?
Cornish Pasty ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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