Peperoni ripieni di formaggio

Peperoni ripieni di formaggio

GI 35 · BassoCG 2.4 / pezzo6/10

IG basso

35 GI

CG 2.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 6/10
  • Basso carico glicemico
  • Alto contenuto di grassi saturi

Peperoni ripieni di formaggio ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.

Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Peperoni ripieni di formaggio

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Peperoni ripieni di formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

180
Calorie
7 g
Carboidrati
6 g
Proteine
14 g
Grassi
per 100g
Calorie180 kcal
Carboidrati7 g
Zuccheri (totali)4 g
Naturali4 g
Aggiunti0 g
Fibre1.5 g
Solubili0.5 g
Insolubili1 g
Proteine6 g
Grassi14 g
Saturi7 g
Insaturi7 g
Sodio500 mg

Livello di lavorazione

70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso carico glicemico
  • Buon contenuto proteico
  • Minima lavorazione
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Alti livelli di sodio
  • Bassa densità di fibre

Allergeni

Contiene: latte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Peperoni ripieni di formaggio?

Peperoni ripieni di formaggio ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 2.

Peperoni ripieni di formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Peperoni ripieni di formaggio ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Peperoni ripieni di formaggio ha il carico glicemico più basso?

Peperoni ripieni di formaggio ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Peperoni ripieni di formaggio in questo database (2 per 100 g).

Controlla Peperoni ripieni di formaggio nell'app Logi, con la tua porzione.

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