zeller-mentes élelmiszerek

10 795 élelmiszer

Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs zeller vagy zellergumó feltüntetve, beleértve a zellersót és magot. A zeller gyakori alapanyag levesekben, alaplében és fűszerkeverékekben. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.

Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.

Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.

Korpapehely GL 40 / 100 g 4/10 kovászos csokoládés keksz GL 40 / 100 g 2/10 levestészta GL 40 / 100 g 5/10 Malátázott árpa GL 40 / 100 g 6/10 Málnás crunch GL 40 / 100 g 2/10 Málnazselé GL 40 / 100 g 1/10 Maltesers GL 40 / 100 g 1/10 Narancsdzsem GL 40 / 100 g 1/10 Pavlova GL 40 / 100 g 2/10 piros gyümölcslekvár GL 40 / 100 g 2/10 Promise gluténmentes hamburgerzsemle GL 40 / 100 g 3/10 Puffasztott kukorica GL 40 / 100 g 4.5/10 rozsos ropogós kenyér GL 40 / 100 g 7/10 Szardíniai kuszkusz GL 40 / 100 g 5/10 Szárított eper GL 40 / 100 g 4/10 Szilvás csokoládés keksz GL 40 / 100 g 2.5/10 Teljes kiőrlésű graham keksz morzsa, csökkentett cukortartalommal GL 40 / 100 g 6/10 Tigris bagett GL 40 / 100 g 4/10 Tojásos tészta GL 40 / 100 g 4/10 Waldmeister aroma GL 40 / 100 g 1/10 Aszalt mangó GL 40.1 / 100 g 3/10 hajdinakása GL 40.5 / 100 g 7.5/10 Fehér kenyér pirítós GL 40.9 / 100 g 2/10 aszalt bogyók GL 41 / 100 g 4/10 Aszalt gyümölcs GL 41 / 100 g 4/10 Challah GL 41 / 100 g 2/10 Challah GL 41 / 100 g 4/10 Cheez-It keksz GL 41 / 100 g 2/10 Datolya por GL 41 / 100 g 3/10 durum laposkenyér GL 41 / 100 g 4/10 Édes szilvás sütemény GL 41 / 100 g 2/10 Fahéjas kenyér GL 41 / 100 g 3/10 fánk GL 41 / 100 g 2/10 fánktészta GL 41 / 100 g 2/10 ficelle GL 41 / 100 g 4/10 flauto GL 41 / 100 g 2/10 gluténmentes muffin GL 41 / 100 g 2/10 gyümölcsbőr GL 41 / 100 g 3/10 gyümölcszselé GL 41 / 100 g 2/10 Hawaii zsemle GL 41 / 100 g 3/10 Karamell szín GL 41 / 100 g 1/10 Kis tészta GL 41 / 100 g 5/10 Koulouri Thessalonikis GL 41 / 100 g 5/10 Kunafa tészta GL 41 / 100 g 2.5/10 lahmacun GL 41 / 100 g 4/10 lekváros fánk GL 41 / 100 g 2/10 Madeleine GL 41 / 100 g 2/10 mazsolás pogácsa GL 41 / 100 g 3/10 Melasz GL 41 / 100 g 2/10 Milo por GL 41 / 100 g 2/10 Mini fánk rózsával GL 41 / 100 g 2.5/10 Mogyoróvajas kukoricapehely GL 41 / 100 g 3/10 muffin alap GL 41 / 100 g 2/10 mustos keksz GL 41 / 100 g 3/10 Panettone GL 41 / 100 g 2/10 Pastina GL 41 / 100 g 5/10 Pattogatott kukorica magvak GL 41 / 100 g 7/10 pirított tészta GL 41 / 100 g 4/10 Quinoa ostyák GL 41 / 100 g 6/10 red velvet muffin GL 41 / 100 g 2/10 Red velvet torta GL 41 / 100 g 2/10 Rostos gumicukor (vegyes gyümölcs ízű) GL 41 / 100 g 2/10 rusztikus bagett GL 41 / 100 g 4/10 Sajtos csigák GL 41 / 100 g 2/10 sült csokoládés gofri GL 41 / 100 g 2/10 sült mantou GL 41 / 100 g 3/10 Sült teljes kiőrlésű tortilla csíkok GL 41 / 100 g 6.5/10 sült tésztagyöngyök GL 41 / 100 g 3/10 Szárított fügekaktusz GL 41 / 100 g 4/10 Szezámmagos golyó GL 41 / 100 g 2/10 Szőlőméz GL 41 / 100 g 2/10 tagliatelle GL 41 / 100 g 5/10 Tagliatelle tészta GL 41 / 100 g 4/10 Tart tészta GL 41 / 100 g 4/10 Tejes kifli GL 41 / 100 g 2/10 Timbit (fánkfalat) GL 41 / 100 g 1.5/10 tönkölybúzaliszt T1050 GL 41 / 100 g 6/10 torta GL 41 / 100 g 2/10 vajas perec GL 41 / 100 g 3/10 Vékony tészta (száraz, búzából készült) GL 41 / 100 g 3/10 Almalé koncentrátum GL 42 / 100 g 1/10 Ánizskivonat GL 42 / 100 g 2/10 birsalmazselé GL 42 / 100 g 2/10 Biscotti dióval és aszalt gyümölccsel GL 42 / 100 g 3/10 búzakenyér pirítós GL 42 / 100 g 4/10 Búzalisztes gofri GL 42 / 100 g 2/10 Cadbury Fingers GL 42 / 100 g 1/10 citromlekvár GL 42 / 100 g 2/10 Citromlekvár GL 42 / 100 g 2/10 Citromos rövidke süti GL 42 / 100 g 2/10 Cseresznye lé koncentrátum GL 42 / 100 g 2/10 Csokoládé GL 42 / 100 g 2/10 Csokoládé máz GL 42 / 100 g 2/10 Csokoládé töltelék GL 42 / 100 g 2/10 Csokoládés keksz GL 42 / 100 g 2/10 Csomagolt müzliszelet GL 42 / 100 g 2.5/10 cukormentes gabonapehely GL 42 / 100 g 6/10 Ecetpor GL 42 / 100 g 2/10 Édes fülek GL 42 / 100 g 2/10 emésztést segítő szelet GL 42 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.