Mogyoróvajas kukoricapehely
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Mogyoróvajas kukoricapehely glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 41 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Mogyoróvajas kukoricapehely glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Mogyoróvajas kukoricapehely gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Növényi fehérjét tartalmaz
- ✓ Telítetlen zsírsavak forrása
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Feldolgozott összetevők
- ✗ Hozzáadott cukrot és nátriumot tartalmaz
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 470 kcal |
| Szénhidrátok | 55g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 6g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 22g |
| Telített | 4g |
| Telítetlen | 16g |
| Nátrium | 350mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Mogyoróvajas kukoricapehely glikémiás indexe?
Mogyoróvajas kukoricapehely glikémiás indexe 75, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 41 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Mogyoróvajas kukoricapehely inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Mogyoróvajas kukoricapehely magas glikémiás indexű (75). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Mogyoróvajas kukoricapehely a vércukorra?
Mogyoróvajas kukoricapehely glikémiás terhelése 100g-onként 41, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →