Csokoládé máz
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Csokoládé máz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Csokoládé máz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Csokoládé máz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Rosttartalom
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagy mennyiségű telített zsír
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 65g |
| Cukrok (összesen) | 55g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 50g |
| Rost | 3g |
| Vízoldható | 0.9g |
| Vízoldhatatlan | 2.1g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 18g |
| Telített | 10g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 30mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csokoládé máz glikémiás indexe?
Csokoládé máz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 42 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Csokoládé máz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csokoládé máz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Csokoládé máz a vércukorra?
Csokoládé máz glikémiás terhelése 100g-onként 42, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →