Slatkiši
1.698 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
petit beurre keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
saće Srednji GI 61 GL 50 / 100 g 2/10 
vjetrenjača Visok GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 zdrobljeni keksi Visok GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 choco pie Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1/10 ljuska keksa Visok GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Papita pločica Visok GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
nepremazani pop-tart Visok GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 voćne rolice Srednji GI 65 GL 52 / 100 g 2/10 
voćni žele Visok GI 80 GL 52 / 100 g 1/10 arrowroot keks Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
centar s maltom i mlijekom Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 cimet hrskavci Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 Čokoladni ekspandirani pir Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
čokoladni preljev Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 crno-bijeli keks Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 fruktoza iz čokoladice Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 jagodasti Pop-Tart Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Karamel punjenje Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Katarzynki medenjak Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Keks "Smiley face" Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 Keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 keksi s želeom i čokoladom Visok GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 keksi u obliku životinja Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Komadići toffeea Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 kremasti fudge bomboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 kuromitsu sirup Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 magnezijeve gumene bombone Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Marijini keksi Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Plazma keks Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Ruski prjaniki Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 Slastičarska glazura Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
slatkiš punjen kremom Visok GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 umak od sladića Visok GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 vitaminski gumeni bomboni Visok GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Bahlsen Lebkuchen Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 bezglutenski keks Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 bombone zvjezdice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 1/10 kuhani meringue Visok GI 90 GL 54 / 100 g 2/10 
mrvice od šećernih keksa Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
okus javorov Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 pločica od kukuruznih pahuljica Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Schär P'tit Matin keksi Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Umak od guave Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 Umjetni sirup Visok GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 vafel keks Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vafel štapići Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 Vafli keksi Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vafli rolice Visok GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Dugi biskvitni kolač Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 piškota Visok GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 rolada od bjelanjaka Visok GI 85 GL 55 / 100 g 1/10 
aroma kikiriki maslaca Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
čokoladni hrskavi saće Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 helicidine sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
hot cross bun rusk Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
jagoda sladić Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 keksi od kukuruznog škroba Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Klasična žvakaća guma Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klasični karamel sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Kukuruzni flips s okusom kečapa Visok GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 lisnati hrskavci Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Medvjeđe voće Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Mješavina za vruću kakao Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
nadjev za medenjake Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Piškote Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Piškoti Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 preljev za kokice Visok GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Salmiak Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Slatki vafl Visok GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
slatkiš od sladića Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
sljez Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
tapioka sirup Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamela Visok GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 Ušećereni đumbir u kockicama Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
voćna grickalica Visok GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Sušeni med Srednji GI 58 GL 56.5 / 100 g 2.5/10 fondant glazura Srednji GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 
Graham keks Visok GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 Naribana panela Srednji GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 Bomboni Visok GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 Invertni šećerni sirup Visok GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 kuhana panela Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 Panela blok Srednji GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
vanilin keksi Visok GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Katarzynka s glazurom Visok GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
banana riža kaša Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 bezglutenski piškoti Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 čokoladna poslastica s marshmallowom Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 Čokoladne žitne školjkice Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Colegas bomboni Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glazura Visok GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glazura od malina Visok GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Ispareni šećer od trske Srednji GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
karamel Srednji GI 65 GL 60 / 100 g 1/10 kornet za sladoled Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Lavlje pahuljice Visok GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 marshmallow preliven čokoladom Visok GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 
