čokoladna poslastica s marshmallowom
Visok GI
GL 60 na 100 g
- Nizak udio natrija
- Vrlo visok udio šećera
čokoladna poslastica s marshmallowom ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 9. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladna poslastica s marshmallowom je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Šećeri (ukupno) | 65 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 60 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 12 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio natrija
- Sadrži nešto vlakana
- Vrlo visok udio šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladna poslastica s marshmallowom?
čokoladna poslastica s marshmallowom ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.
Je li čokoladna poslastica s marshmallowom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladna poslastica s marshmallowom ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera).
Kako čokoladna poslastica s marshmallowom utječe na šećer u krvi?
čokoladna poslastica s marshmallowom ima glikemijsko opterećenje 60 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri čokoladna poslastica s marshmallowom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
