Glazura
Visok GI
GL 60 na 100 g
- Nizak udio natrija
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Glazura ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža bogatu, kremastu teksturu i okus čokolade sličan glazuri, ali uz znatno niži GI od 10 i GL od 1.
avokado čokoladni mousse - GL 1 na 100 g Ovo nudi dekadentnu, slatku alternativu za preljev s minimalnim glikemijskim učinkom u usporedbi s glazurom bogatom šećerom.
kokosova krema s vanilijom i zaslađivačem od voća monaha - Mascarpone sir s maslacem od badema i cimetomGL 1 na 100 g Zdrave masti i proteini u ovoj mješavini pružaju zadovoljavajući, kremasti osjećaj u ustima, dok glikemijsko opterećenje održavaju na samo 1.
Oblici Glazura
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Glazura je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Šećeri (ukupno) | 74 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 74 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0.2 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio natrija
- Minimalan udio vode
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Visok udio dodanog šećera
- Sadrži visoko prerađeno palmino ulje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Glazura?
Glazura ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 60 na 100 g.
Je li Glazura prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glazura ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je avokado čokoladni mousse.
Koji oblik Glazura ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Glazura u ovoj bazi podataka, čokoladni preljev ima najniže glikemijsko opterećenje (53 na 100 g).
Provjeri Glazura u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
