jagodasti Pop-Tart
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
jagodasti Pop-Tart ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, jagodasti Pop-Tart rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
jagodasti Pop-Tart može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Praktičan izvor energije
- ✓ Sadrži nešto željeza (obogaćen)
- ✗ Visok udio dodanog šećera
- ✗ Ultraprerađeni sastojci
- ✗ Visok glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 400 kcal |
| Ugljikohidrati | 75g |
| Šećeri (ukupno) | 32g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 28g |
| Vlakna | 1.5g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 9g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 6.5g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks jagodasti Pop-Tart?
jagodasti Pop-Tart ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li jagodasti Pop-Tart prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
jagodasti Pop-Tart ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako jagodasti Pop-Tart utječe na šećer u krvi?
jagodasti Pop-Tart ima glikemijsko opterećenje 53 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →