Hot dog pecivo
Visok GI
GL 20 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok udio rafiniranih ugljikohidrata
Hot dog pecivo ima glikemijski indeks 70, viši od običnog Slatko tijesto (65).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Bademovo brašno ima znatno niži GI od 5 i GL od 1, što će uzrokovati puno manji skok šećera u krvi u usporedbi s pecivom za hot dog.
Bademovo brašno - GL 17.1 na 100 g Kokosovo brašno nudi puno niži GL od 3, pružajući stabilniji glikemijski odgovor od peciva za hot dog s visokim GL-om.
kokosovo brašno
Oblici Slatko tijesto
- GI 65 · GL 31 na 100 g
Slatko tijesto - Choux tijesto od bademovog brašnaGI 15 · GL 2 na 100 g almond flourchoux base
- GI 55 · GL 14 na 100 g spinach and feta pastry
pita sa špinatom i fetom - Slano pecivoGI 65 · GL 26 na 100 g salty
- vegansko pecivoGI 65 · GL 31 na 100 g vegan
- GI 65 · GL 39 na 100 g mince pie
Tijesto za mince pie - Cimet roladaGI 75 · GL 45 na 100 g cinnamon twist
- +1 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Hot dog pecivo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 28 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 19 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža energiju
- Visok udio rafiniranih ugljikohidrata
- Visok udio natrija
- Visok udio zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Hot dog pecivo?
Hot dog pecivo ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Je li Hot dog pecivo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Hot dog pecivo ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Bademovo brašno.
Koji oblik Slatko tijesto ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Slatko tijesto u ovoj bazi podataka, Choux tijesto od bademovog brašna ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Hot dog pecivo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
