slatkiš punjen kremom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
slatkiš punjen kremom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, slatkiš punjen kremom rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
slatkiš punjen kremom može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži neke nezasićene masti
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ minimalna količina vlakana i proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 60g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 55g |
| Vlakna | 0.5g |
| Topiva | 0.2g |
| Netopiva | 0.4g |
| Proteini | 2g |
| Masti | 20g |
| Zasićene | 12g |
| Nezasićene | 8g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks slatkiš punjen kremom?
slatkiš punjen kremom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 53 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li slatkiš punjen kremom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
slatkiš punjen kremom ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako slatkiš punjen kremom utječe na šećer u krvi?
slatkiš punjen kremom ima glikemijsko opterećenje 53 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →