nadjev za medenjake
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
nadjev za medenjake ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, nadjev za medenjake rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
nadjev za medenjake može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak sadržaj zasićenih masti
- ✓ Mala količina vlakana
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Velika količina dodanih šećera
- ✗ Visoka razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 75g |
| Šećeri (ukupno) | 45g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 40g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.6g |
| Netopiva | 1.4g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 1.5g |
| Nezasićene | 4.5g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks nadjev za medenjake?
nadjev za medenjake ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li nadjev za medenjake prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
nadjev za medenjake ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako nadjev za medenjake utječe na šećer u krvi?
nadjev za medenjake ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →