Mješavina za vruću kakao

GI 70 · VisokGL 8.4 / žlica2/10

Visok GI

70 GI

GL 8.4 po tipična žlica (15 g) · GL 56 na 100 g

Logi ocjena 2/10

Sadrži nešto vlakana
Izuzetno visok dodatak šećera

Mješavina za vruću kakao ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 8.4.

Ažurirano 16. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

nizozemski procesirani kakao u prahu
GL 11.7 na 100 g It eliminates added sugars, significantly reducing glycemic load and making it much better for blood sugar control.
rožin prah
GL 36 na 100 g It is naturally lower in sugar and glycemic load, providing fiber and antioxidants without added sugars.
Kakao prah sa stevijom
GL 3.3 na 100 g Stevia does not raise blood sugar, making this a better option for those with insulin resistance.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Mješavina za vruću kakao je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

370

Kalorije

80 g

Ugljikohidrati

4 g

Proteini

4 g

Masti

na 100g

Kalorije	370 kcal
Ugljikohidrati	80 g
Šećeri (ukupno)	70 g
Prirodni	5 g
Dodani	65 g
Vlakna	3 g
Topiva	0.9 g
Netopiva	2.1 g
Proteini	4 g
Masti	4 g
Zasićene	2.5 g
Nezasićene	1.5 g
Natrij	350 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Sadrži nešto vlakana
Pruža proteine
Izuzetno visok dodatak šećera
Visoki glikemijski indeks
Visoko prerađeno

Alergeni

Sadrži: mlijeko

Može sadržavati: sojagluten

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Mješavina za vruću kakao?

Mješavina za vruću kakao ima glikemijski indeks 70 (Visok). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 8.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 56.

Je li Mješavina za vruću kakao prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Mješavina za vruću kakao ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je nizozemski procesirani kakao u prahu.

Kako Mješavina za vruću kakao utječe na šećer u krvi?

Mješavina za vruću kakao ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Mješavina za vruću kakao u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.