fondant glazura

GI 60 · UmjerenGL 57 / 100 g1/10

Srednji GI

60 GI

GL 57 na 100 g

Logi ocjena 1/10

Nizak udio masti
Izuzetno visok udio šećera

fondant glazura ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).

Ažurirano 31. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

grčki jogurt glazura
GL 1 na 100 g Ova zamjena nudi drastično smanjenje glikemijskog opterećenja s 57 na 1, pružajući kremastu alternativu bogatu proteinima umjesto šećernog fondanta.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

fondant glazura je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

380

Kalorije

95 g

Ugljikohidrati

0.1 g

Proteini

0.1 g

Masti

na 100g

Kalorije	380 kcal
Ugljikohidrati	95 g
Šećeri (ukupno)	93 g
Prirodni	0 g
Dodani	93 g
Vlakna	0.2 g
Topiva	0.08 g
Netopiva	0.12 g
Proteini	0.1 g
Masti	0.1 g
Zasićene	0 g
Nezasićene	0.1 g
Natrij	10 mg

Stupanj prerade

95%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Nizak udio masti
Vrlo nizak udio natrija
Izuzetno visok udio šećera
Ultra-prerađeno
Vrlo visok glikemijski indeks

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks fondant glazura?

fondant glazura ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 57 na 100 g.

Je li fondant glazura prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

fondant glazura ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je grčki jogurt glazura.

Kako fondant glazura utječe na šećer u krvi?

fondant glazura ima glikemijsko opterećenje 57 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri fondant glazura u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.