Umjetni sirup
Visok GI
GL 54 na 100 g
- Bez masti
- Izuzetno visok udio dodanog šećera
Umjetni sirup ima glikemijski indeks 80, viši od običnog Slatki sirup (68).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- nema GI Aluloza pruža slatkoću sirupa s GI 0 i GL 0, sprječavajući nagli skok šećera u krvi uzrokovan umjetnim sirupom.
aluloza - GL 1 na 100 g Eritritol je gotovo nula glikemijska alternativa koja oponaša zrnati ili tekući profil slatkoće bez ogromnog utjecaja GL 54 umjetnog sirupa.
eritritol - nema GI Ekstrakt redovničkog voća (monk fruit) prirodno je sladilo s nultim glikemijskim indeksom koje eliminira nestabilnost šećera u krvi povezanu s umjetnim sirupima visokog GI.
zaslađivač od monaškog voća - nema GI Stevija je snažno sladilo s nultim glikemijskim indeksom koje vam omogućuje zadržavanje slatkoće u obroku bez značajnog glikemijskog opterećenja umjetnog sirupa.
Čisti ekstrakt stevije
Oblici Slatki sirup
- GI 68 · GL 46 na 100 g
Slatki sirup - Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voćaGI 5 · GL 0.1 na 100 g monk fruitelderflower
- GI 5 · GL 1 na 100 g caramelsugar free
Karamel sirup bez šećera - Lakanto syrupGI 3 · GL 1 na 100 g marka: lakanto
- GI 5 · GL 1 na 100 g sugar free
sirup bez šećera - GI 5 · GL 4.5 na 100 g chicory root fiber
vlakna korijena cikorije zaslađivač - GI 15 · GL 10 na 100 g hilac
Hillac sirup - +8 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Umjetni sirup je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 68 g |
| Šećeri (ukupno) | 68 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 68 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez masti
- Bez kolesterola
- Izuzetno visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Umjetni sirup?
Umjetni sirup ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 54 na 100 g.
Je li Umjetni sirup prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Umjetni sirup ima visok glikemijski indeks (80) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je eritritol.
Koji oblik Slatki sirup ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Slatki sirup u ovoj bazi podataka, Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voća ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri Umjetni sirup u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
