Karamel sirup bez šećera
Nizak GI
GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visoko prerađeni/umjetni zaslađivači
Karamel sirup bez šećera ima glikemijski indeks 5, niži od običnog Slatki sirup (68). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 20. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Slatki sirup
- GI 68 · GL 46 na 100 g
Slatki sirup - Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voćaGI 5 · GL 0.1 na 100 g monk fruitelderflower
- Lakanto syrupGI 3 · GL 1 na 100 g marka: lakanto
- GI 5 · GL 1 na 100 g sugar free
sirup bez šećera - GI 5 · GL 4.5 na 100 g chicory root fiber
vlakna korijena cikorije zaslađivač - GI 15 · GL 10 na 100 g hilac
Hillac sirup - Fiber syrupGI 25 · GL 17.5 na 100 g fiber
- +8 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Karamel sirup bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 100 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Bez dodatnih šećera
- Vrlo malo kalorija
- Visoko prerađeni/umjetni zaslađivači
- Bez vlakana ili proteina
- Sadrži natrij
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Karamel sirup bez šećera?
Karamel sirup bez šećera ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li Karamel sirup bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Karamel sirup bez šećera ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Slatki sirup ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Slatki sirup u ovoj bazi podataka, Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voća ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri Karamel sirup bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
