sirup bez šećera
Nizak GI
GL 0.2 po tipična žlica (15 g) · GL 1 na 100 g
- vrlo nizak glikemijski indeks
- bez vlakana ili proteina
sirup bez šećera ima glikemijski indeks 5, niži od običnog Slatki sirup (68). Jedna tipična žlica (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 2. velj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Slatki sirup
- GI 68 · GL 46 na 100 g
Slatki sirup - Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voćaGI 5 · GL 0.1 na 100 g monk fruitelderflower
- GI 5 · GL 1 na 100 g caramelsugar free
Karamel sirup bez šećera - Lakanto syrupGI 3 · GL 1 na 100 g marka: lakanto
- GI 5 · GL 4.5 na 100 g chicory root fiber
vlakna korijena cikorije zaslađivač - GI 15 · GL 10 na 100 g hilac
Hillac sirup - Fiber syrupGI 25 · GL 17.5 na 100 g fiber
- +8 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sirup bez šećera je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 10 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- vrlo nizak glikemijski indeks
- bez dodanih šećera
- minimalna obrada
- bez vlakana ili proteina
- niska vrijednost mikronutrijenata
- sadrži umjetne ili prerađene zaslađivače
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sirup bez šećera?
sirup bez šećera ima glikemijski indeks 5 (Nizak). Jedna tipična žlica (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li sirup bez šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sirup bez šećera ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Slatki sirup ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Slatki sirup u ovoj bazi podataka, Domaći sirup od bazge sa zaslađivačem od redovničkog voća ima najniže glikemijsko opterećenje (0.1 na 100 g).
Provjeri sirup bez šećera u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
