toffee karamela
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
toffee karamela ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, toffee karamela rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
toffee karamela može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj vode
- ✓ nedostatak vlakana
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ visoki glikemijski indeks
- ✗ visoka razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 65g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 60g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 1g |
| Masti | 10g |
| Zasićene | 6g |
| Nezasićene | 4g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks toffee karamela?
toffee karamela ima glikemijski indeks 70, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 56 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li toffee karamela prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
toffee karamela ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako toffee karamela utječe na šećer u krvi?
toffee karamela ima glikemijsko opterećenje 56 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →