kuromitsu sirup
Visok GI
GL 53 na 100 g
- Sadrži minerale u tragovima iz nerafiniranog šećera
- Vrlo visok udio šećera
kuromitsu sirup ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 6. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- Sirup od jakonaGL 3 na 100 g Sirup od jakona nudi znatno manji glikemijski utjecaj (GI 10, GL 3) uz zadržavanje konzistencije sirupa prikladne za slične kulinarske namjene.
- nema GI Aluloza je rijedak šećer koji pruža slatkoću bez podizanja glukoze u krvi (GI 0, GL 0), što je čini izvrsnom alternativom pogodnom za metabolizam.
aluloza
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kuromitsu sirup je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 300 kcal |
| Ugljikohidrati | 75 g |
| Šećeri (ukupno) | 74 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 74 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži minerale u tragovima iz nerafiniranog šećera
- Nizak udio masti
- Vrlo visok udio šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojak
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kuromitsu sirup?
kuromitsu sirup ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 53 na 100 g.
Je li kuromitsu sirup prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kuromitsu sirup ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Sirup od jakona.
Kako kuromitsu sirup utječe na šećer u krvi?
kuromitsu sirup ima glikemijsko opterećenje 53 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri kuromitsu sirup u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
