Τρόφιμα χωρίς θειώδη

10.858 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς προστιθέμενα θειώδη. Τα θειώδη χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση αποξηραμένων φρούτων, κρασιού και ορισμένων επεξεργασμένων τροφίμων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Κρουασάν σοκολάτας GL 29 / 100 g 2/10 λαζάνια GL 29 / 100 g 7.5/10 Λάνγκος με τυρί GL 29 / 100 g 3/10 λευκή καρυκεύματα τσένταρ GL 29 / 100 g 3/10 λουκουμάδες με ανθότυρο GL 29 / 100 g 2/10 Μαρμελάδα από μούρα cloudberry GL 29 / 100 g 2/10 Μαρμελάδα μήλου GL 29 / 100 g 3/10 Μείγμα για πρωτεϊνικές τηγανίτες GL 29 / 100 g 4/10 Μείγμα για πρωτεϊνική πουτίγκα με γεύση σμέουρο GL 29 / 100 g 3/10 Μείγμα θρεπτικών συστατικών GL 29 / 100 g 3/10 Μείγμα καρυκευμάτων GL 29 / 100 g 1/10 Μείγμα ξηρών καρπών Kirkland GL 29 / 100 g 3/10 μηλόπιτα με κεράσι GL 29 / 100 g 2/10 μηλόπιτα με μαρέγκα GL 29 / 100 g 2/10 Μικτό ψωμί GL 29 / 100 g 5/10 Μούσλι με μαύρη σοκολάτα GL 29 / 100 g 4/10 μπαλάκια κουάρκ GL 29 / 100 g 2/10 μπαλάκια σφολιάτας GL 29 / 100 g 2/10 Μπάρα χαρουπιού GL 29 / 100 g 5/10 Μπισκότα χωρίς προσθήκη ζάχαρης GL 29 / 100 g 4.5/10 Μπουκιές καρύδας GL 29 / 100 g 2/10 Νουντλς ολικής άλεσης GL 29 / 100 g 7/10 ντόνατς τσίζκεϊκ GL 29 / 100 g 3/10 παγωτό μότσι GL 29 / 100 g 2/10 Πανκέικ χωρίς γλουτένη GL 29 / 100 g 3/10 παστέλι GL 29 / 100 g 2/10 πατατάκια GL 29 / 100 g 2/10 Πίτα ολικής άλεσης χωρίς γλουτένη GL 29 / 100 g 5/10 Πολυδημητριακό κράκερ GL 29 / 100 g 7/10 Ρολό από δίκοκκο σιτάρι GL 29 / 100 g 5/10 σάλτσα από κράνμπερι GL 29 / 100 g 2.5/10 Σάλτσα για βούτηγμα GL 29 / 100 g 2/10 Σκόνη βάσης σούπας ράμεν GL 29 / 100 g 2/10 σοκολατένια κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας GL 29 / 100 g 3/10 Συμπυκνωμένος χυμός βύσσινου GL 29 / 100 g 3/10 τάρτα λάιμ GL 29 / 100 g 2/10 τάρτα λεμονιού GL 29 / 100 g 2/10 τηγανητή κασάβα GL 29 / 100 g 3/10 Τούρτα Daim GL 29 / 100 g 1/10 φέτα ψωμιού κινόα GL 29 / 100 g 6/10 Φοκάτσια με ελιές GL 29 / 100 g 4/10 Φουσίλι ολικής άλεσης GL 29 / 100 g 6/10 Φρυγανιά με βούτυρο GL 29 / 100 g 3/10 φύλλο γουόντον GL 29 / 100 g 5/10 Φυσική εκχύλισμα ροδάκινου GL 29 / 100 g 2/10 Χουρμάδες με μαύρη σοκολάτα GL 29 / 100 g 3/10 ψωμάκι burger ολικής άλεσης GL 29 / 100 g 6/10 ψωμάκι από δίκοκκο σιτάρι GL 29 / 100 g 6/10 ψωμάκι προζύμης GL 29 / 100 g 4/10 Ψωμί βρώμης με ξηρούς καρπούς GL 29 / 100 g 5/10 Ψωμί καλαμποκιού και ηλίανθου GL 29 / 100 g 4/10 ψωμί κολοκύθας GL 29 / 100 g 5/10 Τσαπάτι GL 29.1 / 100 g 7/10 σιτάρι κόκκος GL 29.2 / 100 g 6/10 Πλιγούρι GL 29.2 / 100 g 6/10 κράκερ ολικής άλεσης GL 29.3 / 100 g 8/10 Ψωμί ολικής αλέσεως με σίκαλη GL 29.3 / 100 g 6/10 Ψωμί ολικής άλεσης με σίκαλη GL 29.3 / 100 g 7.5/10 Πούρι GL 29.9 / 100 g 4.2/10 Πίτα ψωμί GL 29.9 / 100 g 3/10 brioche ολικής άλεσης GL 30 / 100 g 5/10 Siete chips GL 30 / 100 g 4/10 Wasa Crackers GL 30 / 100 g 7/10 Wasa αυθεντικό τραγανό ψωμί GL 30 / 100 g 7/10 αμυγδαλόπαστα φιστικιού GL 30 / 100 g 2/10 αποξηραμένο μείγμα ξηρών καρπών και φρούτων με κράνμπερι GL 30 / 100 g 3/10 Αρτοσκευαστικό κρουασάν βουτύρου GL 30 / 100 g 2/10 βιολογικό ολικής άλεσης μπλε καλαμπόκι GL 30 / 100 g 5/10 Γλυκό σοκολάτα GL 30 / 100 g 3/10 Ζύμη για πίτα GL 30 / 100 g 2/10 καρύκευμα για καυτερές φτερούγες κοτόπουλου GL 30 / 100 g 2/10 Κατεψυγμένες τηγανίτες GL 30 / 100 g 2/10 κέικ καρότου GL 30 / 100 g 2.5/10 Κλασική μούσλι Dorset Cereals με φρούτα, ξηρούς καρπούς και σπόρους GL 30 / 100 g 7/10 Κνέντλι ψωμιού GL 30 / 100 g 2/10 Κουρκούτι για τηγάνισμα GL 30 / 100 g 2/10 κράκερ ολικής άλεσης με μαύρη σοκολάτα GL 30 / 100 g 5/10 κρέμα σοκολάτας GL 30 / 100 g 2/10 Κριτσίνια βρώμης GL 30 / 100 g 7.5/10 Λευκή μουριά GL 30 / 100 g 6.5/10 Μαρμελάδα 100% φρούτα GL 30 / 100 g 3/10 μαρμελάδα αρώνιας GL 30 / 100 g 2/10 Μείγμα καρυκευμάτων για αυγά GL 30 / 100 g 2/10 Μπάρα δημητριακών χωρίς ζάχαρη GL 30 / 100 g 4/10 μπάρα ολικής άλεσης με φρούτα GL 30 / 100 g 6.5/10 μπάρες ενέργειας Rootberry GL 30 / 100 g 3/10 Νιφάδες δημητριακών Tonus GL 30 / 100 g 5/10 Ολλανδικές τηγανίτες GL 30 / 100 g 2/10 ονιγκίρι GL 30 / 100 g 4/10 πάστα χουρμά και κακάο GL 30 / 100 g 4/10 Ρολό με σάλτσα ντομάτας GL 30 / 100 g 2/10 Σπαγγέτι από δίκοκκο σιτάρι GL 30 / 100 g 7.5/10 Σπανάκι wrap GL 30 / 100 g 4/10 Σπιτικό μπισκότο βρώμης ολικής άλεσης GL 30 / 100 g 6/10 Ταλιατέλες αυγού GL 30 / 100 g 4/10 Τάρτα με καρύδια Ενγκαντίν GL 30 / 100 g 2/10 τζενουάζ GL 30 / 100 g 3/10 Τραγανό ψωμί με chia και λιναρόσπορο GL 30 / 100 g 7/10 Τραγανό ψωμί με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες GL 30 / 100 g 5/10 τσιπς αρακά GL 30 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.