Fødevarer uden gluten

5.455 fødevarer

Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Carbonara sauce — 4/10 Carnitas svinekød — 6/10 Carrageenan — 3/10 Cava — 3/10 CBD-ekstrakt — 5/10 CBD-olie — 6/10 Cellulose — 9/10 Cellulosegel — 7/10 Celsius energidrik — 2/10 Cevapi — 5/10 Chai te brygget fra tebreve (uden sukker) — 9/10 Chai tepose — 9/10 champagne — 4/10 Chardonnay vin — 4/10 Chashu-svinekød — 3/10 Cheddar Cheese 40% Low Fat — 6/10 Cheddar med espresso-lavendel skorpe — 5/10 Cheddarost — 6/10 Chelateret jerntilskud — 3/10 Chèvre-ost — 6/10 Chicken breast, cooked, skinless — 8.5/10 Chili-inficeret eddike — 8/10 Chiliolie — 4/10 Chimay ost — 6/10 Chimichurri sauce — 8/10 Chipotle ranch sauce — 3/10 Chlorellapulver — 7/10 Chorizo — 3/10 Chorizopølse — 3/10 Chrom — 5/10 Citron basilikum ostesauce — 4.5/10 Citron smør — 3/10 citron-kapersauce — 5/10 Citronjuice og ekstra jomfru olivenolie dressing — 8/10 Citronpeber kyllingevinger — 5/10 Citronsyre — 4/10 Citrullin malat — 3/10 Citrus te — 7.5/10 Citrusskal — 9/10 Coca-cola zero sukker — 3/10 Cola zero — 3/10 Colby jack ost — 5/10 Comté ost — 6/10 cooking spray — 6/10 Corned beef — 4/10 Corned meat — 3/10 Costeño-ost — 5/10 Cotechino-pølse — 3/10 Cotija ost — 5/10 Crème fraîche — 6/10 Cremet dip — 4/10 Cremet pesto sauce — 5/10 Cremet salatdressing — 3/10 Crisco olie — 3/10 Dairylea ostespread — 3/10 Dampede eller kogte rejer — 8/10 Dampede rejer (uden tilsat natrium) — 9/10 Dampet kullerfilet uden tilsat fedt — 8/10 Dampet kyllingebryst — 9/10 Dampet laks — 9/10 Dampet sardin — 9/10 Dampet torskefilet — 9/10 Danskvand — 9/10 Danskvand — 9/10 Danskvand med citron — 10/10 Danskvand med friske bær — 10/10 Dåse skinke — 4.5/10 Dåsepølse — 3.5/10 Dashi bouillon — 8/10 Dehydreret kylling — 7/10 Dekoffeineret kaffe — 8.5/10 Deli kalkun — 5/10 Deli skinke skiver — 4.5/10 Deli svinekam — 5/10 Destilleret eddike — 8/10 Diet Coke — 5/10 Diet Dr Pepper — 3/10 Difosfater — 2/10 Diindolylmethan — 9/10 Dijonnaise — 3/10 Dildpesto — 6/10 Dinatriumfosfat — 2/10 Dinatriuminosinat og guanylat — 1/10 Dipotassiumphosphat — 3/10 Dobbelt fløde — 3/10 Donerkød — 4/10 Dorade — 9.5/10 Dressing med olivenolie, eddike og sennep — 7/10 Dry yeast — 7/10 Due kød — 9/10 Earl Grey te (brygget) — 9/10 Edamerost — 6/10 Eddike — 6/10 Eddike og olivenolie — 7/10 Eddike-erythritolmarinade — 6/10 Eddikesyre — 5/10 Egefad — 1/10 ekstra jomfru olivenolie blandet med røget paprika — 6/10 Ekstra jomfruolivenolie — 8/10 Ekstra modnet cheddarost — 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.