Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør
Lav GI
GL 9 pr. 100 g
- Ingen tilsat sukker
- Moderat indhold af naturligt sukker
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 11 g |
| Naturligt | 11 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 4.5 g |
| Mættet | 0.5 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ingen tilsat sukker
- Højt fiberindhold
- Indeholder sunde fedtstoffer
- Moderat indhold af naturligt sukker
- Kalorietæt for en frugtbaseret snack
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør godt for personer med insulinresistens?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør blodsukker?
Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Frossen blendet banan med naturlig mandelsmør i Logi-appen med din portion.
