Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✓ Indeholder fibre og antioxidanter
- ✓ Minimal forarbejdning
- ✗ Indeholder naturligt sukker
- ✗ Lavt proteinindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 10g |
| Sukker (i alt) | 6.5g |
| Naturligt | 6.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 2.1g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.5g |
| Protein | 0.8g |
| Fedt | 2.2g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 0.7g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk?
Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk godt for personer med insulinresistens?
Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk blodsukker?
Frosne jordbær blendet med kokoscreme eller mandelmælk har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →