Thai te
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Thai te har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Thai te over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Thai te er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder antioxidanter fra te
- ✓ Giver hydrering
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Ultra-forarbejdet
- ✗ Højt glykæmisk indeks
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 14g |
| Sukker (i alt) | 13g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 12g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 0.8g |
| Natrium | 30mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Thai te?
Thai te har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Thai te godt for personer med insulinresistens?
Thai te har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Thai te blodsukker?
Thai te har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →