Thai te
Mellem GI
GL 22.5 pr. glas (250 g) · GL 9 pr. 100 g
- Indeholder antioxidanter fra te
- Højt indhold af tilsat sukker
Thai te har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 22.5.
Opdateret 8. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Thai te er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 14 g |
| Sukker (i alt) | 13 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 0.8 g |
| Natrium | 30 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder antioxidanter fra te
- Giver hydrering
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet
- Højt glykæmisk indeks
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Thai te?
Thai te har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 22.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 9.
Er Thai te godt for personer med insulinresistens?
Thai te har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Thai te blodsukker?
Thai te har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Thai te i Logi-appen med din portion.
