kikærtemel yorkshire pudding
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
kikærtemel yorkshire pudding har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer kikærtemel yorkshire pudding blandt de laveste i glykæmisk indeks.
kikærtemel yorkshire pudding er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Indeholder raffineret olie
- ✗ Forarbejdet bageproces
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 25g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 5g |
| Mættet | 0.7g |
| Umættet | 4.3g |
| Natrium | 250mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kikærtemel yorkshire pudding?
kikærtemel yorkshire pudding har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er kikærtemel yorkshire pudding godt for personer med insulinresistens?
kikærtemel yorkshire pudding har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker kikærtemel yorkshire pudding blodsukker?
kikærtemel yorkshire pudding har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →