frosne kyllingenuggets
Lav GI
GL 9 pr. 100 g
- Indeholder protein
- Højt natriumindhold
frosne kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 50, højere end almindelig Klassiske kyllingenuggets (45).
Opdateret 29. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Klassiske kyllingenuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
frosne kyllingenuggets er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder protein
- Giver noget jern
- Højt natriumindhold
- Meget forarbejdet
- Indeholder tilsat sukker og usunde fedtstoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for frosne kyllingenuggets?
frosne kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er frosne kyllingenuggets godt for personer med insulinresistens?
frosne kyllingenuggets har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Klassiske kyllingenuggets har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassiske kyllingenuggets i denne database har Luftstegte kyllingenuggets den laveste glykæmiske belastning (7 pr. 100 g).
Tjek frosne kyllingenuggets i Logi-appen med din portion.
