Klassiske kyllingenuggets
Lav GI
GL 1.4 pr. stykke (18 g) · GL 8 pr. 100 g
- God kilde til protein
- Højt indhold af natrium
Klassiske kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En stykke (18 g) giver en glykæmisk belastning på 1.4.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Klassiske kyllingenuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Klassiske kyllingenuggets er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 nugget | 18 g | 1.4 |
| 3-4 nuggets | 85 g | 6.8 |
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 3 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Lavt sukkerindhold
- Højt indhold af natrium
- Friturestegt
- Panering af raffineret mel
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Klassiske kyllingenuggets?
Klassiske kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt). En stykke (18 g) har en glykæmisk belastning på 1.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 8.
Er Klassiske kyllingenuggets godt for personer med insulinresistens?
Klassiske kyllingenuggets har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Klassiske kyllingenuggets har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassiske kyllingenuggets i denne database har Luftstegte kyllingenuggets den laveste glykæmiske belastning (7 pr. 100 g).
Tjek Klassiske kyllingenuggets i Logi-appen med din portion.
