Luftstegte kyllingenuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Luftstegte kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Luftstegte kyllingenuggets blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Luftstegte kyllingenuggets er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat glykæmisk belastning
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Forarbejdet kødprodukt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 230 kcal |
| Kulhydrater | 15g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tilsat | 0.5g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0.5g |
| Uopløselig | 1g |
| Protein | 15g |
| Fedt | 11g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Luftstegte kyllingenuggets?
Luftstegte kyllingenuggets har et glykæmisk indeks på 50, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 7 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Luftstegte kyllingenuggets godt for personer med insulinresistens?
Luftstegte kyllingenuggets har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Luftstegte kyllingenuggets blodsukker?
Luftstegte kyllingenuggets har en glykæmisk belastning på 7 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →