Fødevaretilsætningsstoffer
Høj GI
GL 9 pr. 100 g
- Lav kalorietæthed
- Ekstremt højt natriumindhold
Fødevaretilsætningsstoffer har et glykæmisk indeks på 90 (Højt).
Gennemgået 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 5 pr. 100 g De giver intens smag og antioxidantfordele uden tilsat natrium, sukker eller forarbejdede kemikalier.
Krydder og urter - GL 1 pr. 100 g Det tilføjer naturligt lys og syre til retter, hvilket gør det muligt at undgå smagsforstærkere med højt natriumindhold.
Frisk citronsaft - GL 5 pr. 100 g Det giver en krydret umami-smagsprofil, samtidig med at det er rigt på B-vitaminer og fibre, i modsætning til forarbejdede tilsætningsstoffer.
Næringsgær
Former af Fødevaretilsætningsstoffer
- Fortykningsmiddel (glycerin, emulgator, quinoamel, enzymer, mono- og diglycerider af fedtsyrer)GI 65 · GL 26 pr. 100 g thickener blend
- AromaGI 80 · GL 40 pr. 100 g flavoring agents
- GI 70 · GL 42 pr. 100 g dough conditioner
Dejforbedrer - ingen GI calcium disodium edta
Calciumdinatrium EDTA - ingen GI calcium propionate
Calciumpropionat - ingen GI disodium inosinate and guanylate
Dinatriuminosinat og guanylat - ingen GI color additives
farvestoffer
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fødevaretilsætningsstoffer er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 50 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 5000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav kalorietæthed
- Højt vandindhold
- Ekstremt højt natriumindhold
- Højt glykæmisk indeks og tilsat sukker
- Mangel på essentielle næringsstoffer og fibre
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fødevaretilsætningsstoffer?
Fødevaretilsætningsstoffer har et glykæmisk indeks på 90 (Højt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er Fødevaretilsætningsstoffer godt for personer med insulinresistens?
Fødevaretilsætningsstoffer har et højt glykæmisk indeks (90) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Krydder og urter.
Hvilken form af Fødevaretilsætningsstoffer har den laveste glykæmiske belastning?
Fødevaretilsætningsstoffer har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Fødevaretilsætningsstoffer i denne database (9 pr. 100 g).
Tjek Fødevaretilsætningsstoffer i Logi-appen med din portion.
