usødet bagechokolade
Lav GI
GL 9.2 pr. 100 g
- Ekstremt lav glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
usødet bagechokolade har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt).
Opdateret 8. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
usødet bagechokolade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 500 kcal |
| Kulhydrater | 46 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Opløselig | 3 g |
| Uopløselig | 8 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 47 g |
| Mættet | 29 g |
| Umættet | 18 g |
| Natrium | 5 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ekstremt lav glykæmisk belastning
- Rig på fibre og protein
- Minimal forarbejdning
- Højt indhold af mættet fedt
- Meget kalorietæt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for usødet bagechokolade?
usødet bagechokolade har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9.2 pr. 100 g.
Er usødet bagechokolade godt for personer med insulinresistens?
usødet bagechokolade har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker usødet bagechokolade blodsukker?
usødet bagechokolade har en glykæmisk belastning på 9.2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek usødet bagechokolade i Logi-appen med din portion.
