Hvid druesaft
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Hvid druesaft har et glykæmisk indeks på 58, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Hvid druesaft over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Hvid druesaft er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lavt natriumindhold
- ✗ Højt naturligt sukkerindhold
- ✗ Moderat glykæmisk indeks
- ✗ Meget lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kulhydrater | 15g |
| Sukker (i alt) | 14.5g |
| Naturligt | 14.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.1g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvid druesaft?
Hvid druesaft har et glykæmisk indeks på 58, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 9 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Hvid druesaft godt for personer med insulinresistens?
Hvid druesaft har et moderat glykæmisk indeks (58). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Hvid druesaft blodsukker?
Hvid druesaft har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →