Hvid rom
Ingen glykæmisk indeks2/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Ingen næringsværdi
Hvid rom har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 14. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Rom
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hvid rom er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
231
Kalorier
0 g
Kulhydrater
0 g
Protein
0 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 231 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Ingen kulhydrater eller sukker
- Meget lavt natrium
- Ingen næringsværdi
- Meget forarbejdet alkohol
- Negative virkninger på insulinfølsomhed
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hvid rom?
Hvid rom har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Hvid rom godt for personer med insulinresistens?
Hvid rom indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Hvid rom i Logi-appen med din portion.
