Majsfiber
Lav GI
GL 9 pr. 100 g
- Ekstremt højt fiberindhold
- Forarbejdet ingrediens
Majsfiber har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt).
Opdateret 27. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Majsfiber
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Majsfiber er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kulhydrater | 90 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 85 g |
| Opløselig | 25.5 g |
| Uopløselig | 59.5 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.05 g |
| Umættet | 0.15 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Ekstremt højt fiberindhold
- Meget lavt glykæmisk indeks
- Minimal sukkerindhold
- Forarbejdet ingrediens
- Meget lavt proteinindhold
- Minimal mikronæringsværdi
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Majsfiber?
Majsfiber har et glykæmisk indeks på 10 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er Majsfiber godt for personer med insulinresistens?
Majsfiber har et lavt glykæmisk indeks (10), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Majsfiber har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Majsfiber i denne database har Opløselig majsfiber den laveste glykæmiske belastning (7.1 pr. 100 g).
Tjek Majsfiber i Logi-appen med din portion.
