Tørret svampe- og urteblanding (saltfri)
Lav GI
GL 9 pr. 100 g
- Højt fiberindhold
- Mulighed for fordøjelsesproblemer ved overforbrug
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 30 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.7 g |
| Natrium | 8000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Rig på mikronæringsstoffer
- Mulighed for fordøjelsesproblemer ved overforbrug
- Lavt fedtindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tørret svampe- og urteblanding (saltfri)?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) godt for personer med insulinresistens?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) blodsukker?
Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) har en glykæmisk belastning på 9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Tørret svampe- og urteblanding (saltfri) i Logi-appen med din portion.
