pekannødde-chokolade
Lav GI
GL 9 pr. 100 g
- lavt glykæmisk indeks grundet sukkeralkoholer
- ultra-forarbejdet med tilsætningsstoffer
pekannødde-chokolade har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt).
Opdateret 11. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af pekannødde-chokolade
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
pekannødde-chokolade er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 32 g |
| Mættet | 16 g |
| Umættet | 14 g |
| Natrium | 80 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt glykæmisk indeks grundet sukkeralkoholer
- indeholder en del fibre fra pekannødder og kakao
- ultra-forarbejdet med tilsætningsstoffer
- højt indhold af mættet fedt
- indeholder kunstige sødestoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for pekannødde-chokolade?
pekannødde-chokolade har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 9 pr. 100 g.
Er pekannødde-chokolade godt for personer med insulinresistens?
pekannødde-chokolade har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af pekannødde-chokolade har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af pekannødde-chokolade i denne database har Sukkerfri chokolade med pekannødder den laveste glykæmiske belastning (7 pr. 100 g).
Tjek pekannødde-chokolade i Logi-appen med din portion.
