Potraviny bez ryby

6 453 potravin

Potraviny bez uvedené ryby nebo rybí složky, včetně rybí omáčky a rybího oleje. Korýši a měkkýši jsou sledovány zvlášť. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Lékořice kořen GL 74 / 100 g 1/10 Modifikovaný kukuřičný škrob GL 74 / 100 g 2/10 Modifikovaný potravinářský škrob GL 74 / 100 g 1/10 Nerds bonbóny GL 74 / 100 g 1/10 Pražená rýže GL 74 / 100 g 2/10 Krémová pudinková směs GL 75 / 100 g 1/10 Malinový pudinkový prášek GL 75 / 100 g 1.5/10 Tapioka GL 75 / 100 g 2/10 Cukrová skořápka GL 76 / 100 g 1/10 Aroma sušenek GL 77 / 100 g 1/10 Brownie těsto GL 77 / 100 g 1/10 Bylinkové bonbóny GL 77 / 100 g 1/10 Foam center (confectionery) GL 77 / 100 g 1/10 Kukuřičný škrob GL 77 / 100 g 1/10 Ovocná instantní kisselová směs GL 77 / 100 g 1/10 Ovocný želé prášek GL 77 / 100 g 1/10 Aromat GL 78 / 100 g 1/10 Cukrová hůlka GL 78 / 100 g 1/10 Rýžový sladový sirup GL 78 / 100 g 1/10 Škrob GL 78 / 100 g 1/10 Sladový extrakt GL 79 / 100 g 1/10 Aroma sušenek a krému GL 80 / 100 g 1/10 Prášek na limonádu GL 80 / 100 g 1/10 Sacharidová směs GL 80 / 100 g 2/10 Základ prášku tropické příchuti GL 80 / 100 g 1/10 Banánová příchuť GL 81 / 100 g 1/10 Jaggery prášek GL 81 / 100 g 2/10 Růžový cukrový krém GL 81 / 100 g 1/10 Vanilková laska GL 81 / 100 g 1/10 Jaggery GL 82 / 100 g 2/10 Maltový sirup GL 82 / 100 g 1/10 Moučkový cukr GL 84 / 100 g 1/10 Rýžový škrob GL 84 / 100 g 1/10 Glycerin GL 85 / 100 g 1/10 Sněhový pusinek GL 85 / 100 g 1.5/10 Cukrová tyčinka GL 88 / 100 g 1/10 Sladový aroma GL 89 / 100 g 1/10 Jedlý třpyt GL 93 / 100 g 1/10 Glukózová tableta ovocná příchuť GL 95 / 100 g 1/10 Maltodextrin GL 99 / 100 g 1/10 Sacharidy GL 100 / 100 g 1/10 Acesulfam draselný 3/10 Adana kebab 6/10 Aioli 3/10 Akáciová vláknina 9.5/10 Alfredo omáčka 3/10 Alkalická voda 3/10 Alkohol 2/10 Alkohol 1/10 Allulóza 7/10 Almette křenový sýrový pomazánka 4.5/10 Almette lehký smetanový sýr s bylinkami 6.5/10 Almette sýr s křenem 4.5/10 Almond oil 6/10 Alternativa kokosového mléka 7/10 Americano káva 9.5/10 Americká pepperoni klobása 4/10 Americký pepperoni salám 3/10 Andouille klobása 3/10 Antilská klobása 3/10 Aperol 1/10 Appenzellerský sýr 5/10 Aquafaba 7/10 Aquafaba pěna 8/10 Arabica káva 9/10 Arabská guma 9/10 Arašídový olej 5/10 Asafoetida 7/10 Aspartam 4/10 Avokádová majonéza 6/10 Babybel sýr 5/10 Bacardi rum 2/10 Baja omáčka 2/10 Bakteriální kultury 8/10 Balíček sladidla bez kalorií 6/10 Balkánský bílý sýr 6/10 Balsamikový dresink s lněným olejem a bylinkami 6/10 Banánový list 10/10 barviva 1/10 barviva 3/10 Barvivo 5/10 Barvivo annatto 9/10 Barvivo z červené řepy 8/10 bazalková majonéza 2/10 Bazalkové pesto 6/10 bazalkový olej 6/10 BBQ máslo 2/10 Benzoan draselný 2/10 Bergamotový olej 4/10 Beta-alanin 3/10 Beta-karoten 7/10 Beta-karoten 6/10 Beurre blanc z krvavého pomeranče 3/10 Beyond Meat plátek 6/10 Beyond Originální Bratwurst Klobása 5.5/10 Bez černý 9.5/10 Bez kofeinu káva 9.5/10 Bez kofeinu káva 8.5/10 Bez kofeinu rooibos čaj se skořicí 10/10 Bez kofeinu zelený čaj s polyfenoly 8/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.