chobotnicová kulička
Střední GI
GL 14 na 100 g
- obsahuje mořské bílkoviny
- vysoký obsah sodíku
chobotnicová kulička má glykemický index 65 (Střední).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
chobotnicová kulička je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 175 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 550 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- obsahuje mořské bílkoviny
- střední obsah bílkovin
- vysoký obsah sodíku
- zpracovaná mouka a omáčky
- střední glykemická nálož
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index chobotnicová kulička?
chobotnicová kulička má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.
Je chobotnicová kulička vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
chobotnicová kulička má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak chobotnicová kulička ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
chobotnicová kulička má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte chobotnicová kulička v aplikaci Logi, s vaší porcí.
