Grilovaná kukuřice

GI 52 · NízkýGL 13.9 / 100 g6/10

Nízký GI

52 GI

GL 13.9 na 100 g

Logi skóre 6/10

Grilovaná kukuřice má glykemický index 52, stejný jako běžný Cukrová kukuřice (52).

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Grilovaná kukuřice je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

123

Kalorie

26.71 g

Sacharidy

4.67 g

Bílkoviny

1.93 g

Tuky

na 100g

30%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Grilovaná kukuřice?

Grilovaná kukuřice má glykemický index 52 (Nízký) a glykemickou zátěž 13.9 na 100 g.

Je Grilovaná kukuřice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Grilovaná kukuřice má nízký glykemický index (52), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Cukrová kukuřice má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Cukrová kukuřice v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Konzervovaná kukuřice (6.4 na 100 g).

Zkontrolujte Grilovaná kukuřice v aplikaci Logi, s vaší porcí.