Ezekiel wrap sprouted

GI 36 · NízkýGL 14 / 100 g7.5/10

Nízký GI

36 GI

GL 14 na 100 g

Logi skóre 7.5/10
  • High fiber content
  • Moderate sodium content

Ezekiel wrap sprouted má glykemický index 36 (Nízký).

Aktualizováno 25. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Ezekiel wrap sprouted je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

250
Kalorie
40 g
Sacharidy
12 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
Kalorie250 kcal
Sacharidy40 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.1 g
Nerozpustná4.9 g
Bílkoviny12 g
Tuky3 g
Nasycené0.5 g
Nenasycené2.5 g
Sodík220 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • High fiber content
  • Low glycemic index
  • Good protein source
  • Moderate sodium content
  • Contains gluten
  • Processed grain product

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Ezekiel wrap sprouted?

Ezekiel wrap sprouted má glykemický index 36 (Nízký) a glykemickou zátěž 14 na 100 g.

Je Ezekiel wrap sprouted vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Ezekiel wrap sprouted má nízký glykemický index (36), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Ezekiel wrap sprouted ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Ezekiel wrap sprouted má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Ezekiel wrap sprouted v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.