Високий ГІ
1 169 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Повітряний амарант Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 6/10 Пшенична крихта від печива Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 1/10 
сироп із синьої малини Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 1/10 
Смак ягід Високий ГІ 80 ГЛ 48 / 100 г 1.5/10 
Солодке печиво Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 2/10 тортилья тостадас Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 4/10 
шматочки печива Високий ГІ 70 ГЛ 48 / 100 г 1/10 Doritos Високий ГІ 80 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Taralli Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 4/10 
ароматизатор сметани Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 бісквітна крихта Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Вафельна трубочка зі згущеним молоком Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 Злакове печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Злаковий батончик з цукром Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Кадаїф Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Класичне біскотті Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Кориця Грем-спіраль Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
крем зі смаком кориці тосту Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 Кунжутний бейгл Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
маршмеллоу ведмедик Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Молочна піна Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
нуга Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво Noblica Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво Pan di Stelle Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Печиво з голландським какао Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 печиво з джемом Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
Печиво з кокосовою вафлею Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
пластівець яблучно-коричний Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
подрібнені крекери Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Пшеничний бісквіт Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
різноманітні маленькі тістечка Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 
сироп імбирного пряника Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Суміш борошна: пшеничне, рисове, соєве Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 5/10 
Тараллі Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 4/10 Таралло Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 4/10 Тістечко з джемом Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тісто для торта Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Тісто кадаїф Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 торт із печива Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Філіппінське печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 
хлібні чіпси Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 3/10 цукровий рулет Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Шоколадне печиво Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 2/10 Шоколадне печиво-сендвіч Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
шоколадний бісквіт Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 Шоколадний рулет Високий ГІ 75 ГЛ 49 / 100 г 1/10 
Шоколадні драже Високий ГІ 70 ГЛ 49 / 100 г 1.5/10 
Аромат ванілі Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Аромат личі Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Баранки Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
борошняна паста Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 глазур для торта Високий ГІ 90 ГЛ 50 / 100 г 1/10 Золоті печива Oreo Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
Кавове печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Класичні крекери Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Крекери (Cream crackers) Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
крекери піти Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 4/10 
Крутон Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 
Миттєва вівсянка Високий ГІ 75 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Панірувальні сухарі з халапеньйо Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Панко-стиль панірувальні сухарі Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 
Печиво Domino Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1.5/10 
Печиво Gullon Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 
Печиво Petit Beurre Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 
Печиво вітряк Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 печиво з патокою Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2/10 Подрібнене печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 1/10 
рожеве борошно Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 Смак огірка Високий ГІ 80 ГЛ 50 / 100 г 1/10 содові крекери Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 сухе печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 3/10 
Тостада з низьким вмістом натрію Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 5/10 ферментоване пшеничне борошно Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 5/10 
Чайне печиво Високий ГІ 70 ГЛ 50 / 100 г 2.5/10 
Батончик Papita Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 1.5/10 високобілкове борошно Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 5/10 
Інстант локшина Високий ГІ 85 ГЛ 51 / 100 г 2/10 креветкові чипси Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 
м’який претцель Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 оболонка печива Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 
претцель Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 2/10 
Смугасті хлібці з травами Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 4/10 Чокопай Високий ГІ 75 ГЛ 51 / 100 г 1/10 Брендовий продукт Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Локшина Шин Рамьон Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Неморожений поп-тарта Високий ГІ 70 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
Паккери Високий ГІ 70 ГЛ 52 / 100 г 3/10 
панірувальні сухарі Високий ГІ 74 ГЛ 52 / 100 г 2/10 
фруктовий мармелад Високий ГІ 80 ГЛ 52 / 100 г 1/10 
амарантові хрусткі вафлі Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 6/10 Борошно для тортів Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 2/10 
Вафля з амаранту Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 5/10 вершкова помадка Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 1/10 
Випічка зі смаком піци Високий ГІ 75 ГЛ 53 / 100 г 2.5/10 
Демінералізована сироватка в порошку Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 2/10 Зернові пластівці Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 5/10 Карамельна начинка Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 1/10 
Катарзинки пряник Високий ГІ 70 ГЛ 53 / 100 г 2/10 
