Золоті печива Oreo
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Золоті печива Oreo має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, Золоті печива Oreo займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
Золоті печива Oreo може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 1/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст води
- ✓ Наявність мінеральних інгредієнтів (натрій)
- ✗ Дуже високий глікемічний індекс
- ✗ Високий вміст доданих цукрів
- ✗ Низький вміст клітковини та білка
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 480 kcal |
| Вуглеводи | 72g |
| Цукри (всього) | 38g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 36g |
| Клітковина | 1.5g |
| Розчинна | 0.5g |
| Нерозчинна | 1g |
| Білки | 3.5g |
| Жири | 20g |
| Насичені | 8g |
| Ненасичені | 10g |
| Натрій | 350mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Золоті печива Oreo?
Золоті печива Oreo має глікемічний індекс 70, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 50 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Золоті печива Oreo для людей з інсулінорезистентністю?
Золоті печива Oreo має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як Золоті печива Oreo впливає на цукор у крові?
Золоті печива Oreo має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →