Печиво Petit Beurre

Печиво Petit Beurre

GI 70 · ВисокийГЛ 60 / штука2.5/10

Високий ГІ

70 GI

ГЛ 60 на типова штука (120 г) · ГЛ 50 на 100 г

Оцінка Logi 2.5/10
  • Низький вміст білка
  • Високе глікемічне навантаження

Печиво Petit Beurre має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 60.

Оновлено 31 січ. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Печиво Petit Beurre — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

450
Калорії
72 g
Вуглеводи
6 g
Білки
13 g
Жири
на 100г
Калорії450 kcal
Вуглеводи72 g
Цукри (всього)22 g
Природні4 g
Додані18 g
Клітковина2 g
Розчинна0.6 g
Нерозчинна1.4 g
Білки6 g
Жири13 g
Насичені7 g
Ненасичені5 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст білка
  • Мала кількість клітковини
  • Високе глікемічне навантаження
  • Високий вміст доданого цукру
  • Високий ступінь обробки

Алергени

Містить: глютенмолоко
Може містити: яйцясоя

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Печиво Petit Beurre?

Печиво Petit Beurre має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 60; на 100 г глікемічне навантаження 50.

Чи підходить Печиво Petit Beurre для людей з інсулінорезистентністю?

Печиво Petit Beurre має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — десерт з кокосового крему.

Як Печиво Petit Beurre впливає на цукор у крові?

Печиво Petit Beurre має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Печиво Petit Beurre у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.