шоколадний бісквіт
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
шоколадний бісквіт має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, шоколадний бісквіт займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
шоколадний бісквіт може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить невелику кількість білка
- ✓ Наявність харчових волокон
- ✗ Дуже високе глікемічне навантаження
- ✗ Високий вміст доданого цукру
- ✗ Високий глікемічний індекс
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 38g |
| Природні | 6.0g |
| Додані | 32g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 6g |
| Жири | 7g |
| Насичені | 2.5g |
| Ненасичені | 4.5g |
| Натрій | 180mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс шоколадний бісквіт?
шоколадний бісквіт має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 49 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить шоколадний бісквіт для людей з інсулінорезистентністю?
шоколадний бісквіт має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як шоколадний бісквіт впливає на цукор у крові?
шоколадний бісквіт має глікемічне навантаження 49 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →