глазур для торта
Високий ГІ
ГЛ 50 на 100 г
- Низький вміст жиру
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження
глазур для торта має глікемічний індекс 90 (Високий).
Оновлено 5 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 3 на 100 г Він забезпечує природний ефект загущення без додавання цукру або високого глікемічного впливу глазурі на основі крохмалю.
агар-агар желе з натуральним фруктовим пюре - ГЛ 14 на 100 г Високий вміст клітковини та корисних жирів у насінні чіа значно знижує глікемічне навантаження топпінгу.
Хліб з насінням чіа
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
глазур для торта — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 40 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 40 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Низький вміст жиру
- Низький вміст натрію
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження
- Високий вміст доданого цукру
- Нульова харчова цінність (відсутність клітковини/білка)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс глазур для торта?
глазур для торта має глікемічний індекс 90 (Високий) і глікемічне навантаження 50 на 100 г.
Чи підходить глазур для торта для людей з інсулінорезистентністю?
глазур для торта має високий глікемічний індекс (90) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — агар-агар желе з натуральним фруктовим пюре.
Як глазур для торта впливає на цукор у крові?
глазур для торта має глікемічне навантаження 50 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте глазур для торта у додатку Logi разом із вашою порцією.
